Jumat, 15 April 2011

Empat Makanan Pengganti Pasta Gigi

Membayangkan Anda membawa semua alat yang dibutuhkan setiap hari, tentu akan melelahkan dan ribet. Apalagi, jika Anda dituntut sering mobile. Tidak mungkin kan, harus membawa semua barang di dalam tas berukuran besar? Tenang. Anda tak harus membawa serta semua piranti sikat dan pasta gigi ke mana-mana. Karena sebenarnya ada 4 makanan yang bisa membantu menggosok gigi di saat darurat.


Apel

Apel adalah buah yang pertama kali ditanam di Asia Tengah. Nama ilmiahnya, Malus domestica. Pada umumnya, apel dibudidayakan di dataran tinggi atau daerah yang dingin. Kandungan nutrisi buah apel ini beragam, dan jumlah vitamin C serta airnya cukup banyak.

Sejak jaman dahulu, apel ini dipercaya sebagai pasta gigi alami. Coba saja rasakan, ketika makan buah apel, ada rasa kesat pada gigi. Kandungan vitamin C dan airnya, bisa membantu merawat gusi dan memaksimalkan apel sebagai pasta gigi darurat.


Wortel

Nama latinnya adalah Daucus carota. Wortel adalah sayuran umbi berwarna orange yang teksturnya menyerupai tekstur kayu. Rasanya manis, kaya akan vitamin A, dan zat besi yang baik untuk gigi.

Sama seperti apel, wortel ini juga dapat dimanfaatkan sebagai pasta gigi darurat cukup dengan mengunyahnya beberapa kali. Rasa kesat dan bersih akan dirasakan gigi, dan Anda pun siap beraksi.


Seledri

Sayuran yang juga tumbuhan obat ini biasanya digunakan sebagai bumbu masakan. Di negara Eropa, seledri justru dihidangkan mentah sebagai lalapan. Pada masa Yunani Klasik dan Romawi, seledri ini disebut-sebut sebagai sayuran 'penyejuk perut', dan tak hanya menyejukkan perut saja, seledri juga dapat membersihkan gigi.


Popcorn tanpa rasa

Nah, yang satu ini tentunya sudah sangat Anda kenal bukan? Popcorn tanpa rasa (asin) dapat membantu memberikan rasa kesat dan berperan sebagai pasta gigi darurat. Sayangnya, popcorn ini juga tak dianjurkan dikonsumsi dalam jumlah banyak, terutama bagi Anda yang sedang menjalankan program diet. Bayangkan saja jika berat badan Anda naik karena terlalu banyak mengonsumsi popcorn, oh no! Jadi khusus untuk popcorn, batasi saja pengonsumsiannya ya

Jumat, 08 April 2011

Rahasia Kesuksesan

Seringkali orang bertanya dan berpikir bagaimana cara mendapat kesuksesan, banyak orang melakukan segala cara untuk mendapatkan kesuksesan tersebut, jika Anda mendapatkannya dengan cara-cara yang jahat, licik dan curang, pastilah ada orang yang dirugikan dan kecewa, bukankah apa yang kita tabur sekarang akan kita tuai di kemudian hari? Artinya jika Anda berbuat jahat sekarang, suatu saat Anda akan diperlakukan jahat juga oleh orang lain.

Berikut ini akan saya singkapkan rahasia meraih kesuksesan:

1. Miliki Impian

Renungkan apa yang akan Anda capai, seperti apa yang Anda inginkan. Anda bayangkan ketika semua yang Anda inginkan itu Anda alami.

2. Doa
Setelah membayangkan, bawa semuanya itu dalam doa, katakan apa yang sangat Anda inginkan kepada Tuhan.

3. Bersyukur
Percayalah apa yang telah Anda bawa dalam doa itu semuanya telah Anda terima, walaupun kenyataannya belum terjadi, Anda hanya “percaya” saja dan mengucap syukur atas apa yang telah Anda terima kepada Tuhan, sekali lagi walaupun itu belum terlihat secara fisik.
Ucapkanlah syukur setiap mengingat apa yang Anda inginkan.

4. Jaga Perkataan
Ketika kesuksesan itu belum dating juga, jangan bersungut-sungut, jangan katakan “rasanya ga mungkin”, “itu ga bisa”, “sial hari ini”, dll karena Anda bisa mengalami apa yang Anda katakana dan membatalkan apa yang telah Anda bawa dalam doa.

Jadi kesuksesan apa yang Anda ingin Anda raih? Omset terpenuhi, kaya, lulus kuliah, dapat jodoh, memiliki usaha sendiri dan masih banyak lagi.

Kesuskesan adalah sebuah proses, jika Anda telah meraih sukses suatu hal, hal yang lain menanti untuk sukses juga, jadi lakukan langkah-langkah di atas sesering mungkin sehingga menjadi gaya hidup Anda, maka kesuksesan akan selalu menghampiri Anda.

Good luck